Espacio dedicado a que compartas con nosotros todo aquello que dia a dia llama tu atención, te hace pensar, te preocupa o te indigna, despierta tu creatividad, tu imaginación o tu curiosidad...

lunes, 19 de abril de 2010

botijos de la luz


bufff, más de un mes sin escribir! Hoy os emplazo a que os paseis por el blog de la ONG "Stop Ceguera", que se dedica a llevar la luz mediante la atención oftalmológica en la medida de lo posible en paises de los llamados tercer y cuarto mundo. Su última iniciativa se llama "botijos de la luz", que consiste en una subasta de algo tan manchego como un botijo, pintado a mano y cedido gustosamente por cada artista, para recaudar fondos para comprar los medicamentos y el instrumental necesarios para la campaña de cirugía oftalmológica del próximo invierno. La subasta actualmente se ésta llevando a cabo en el "Círculo de la Constancia" de Cuenca, aunque ya se ha celebrado en Albacete con bastante éxito. También existe la posibilidad de la puja on-line. En el enlace que os dejo hay un catálogo de los botijos con las instrucciones para pujar por ellos. Y os pongo una foto del que he pintado yo...

http://botijosdelaluz.blogspot.com/

martes, 9 de marzo de 2010

mujer y universidad


En la semana en que empiezo a redactar el proyecto para la beca del FIS, y que será mi futura tesis doctoral se cumplen 100 años de la aprobación del real decreto por el que las mujeres pudieron acceder a su matriculación en la universidad.

Parece tan sencillo ahora mismo...mi admiración a todas las q lucharon porque hoy yo tenga derecho a elegir ser medico y hacer mi tesis.

Os dejo el enlace del articulo publicado en El País por Daniel Peña, rector de la Universidad Carlos III de Madrid.

http://www.elpais.com/articulo/sociedad/Cien/anos/mujeres/universidad/elpepusocedu/20100308elpepusoc_12/Tes

domingo, 28 de febrero de 2010

reality-show


Después de un fin de semana lejos de la realidad, me tumbo en el sofá y enciendo la caja tonta.

Una película que ya he visto, el resumen de la jornada de la liga y tres reality-show...
En uno un personaje de alta alcurnia se divierte mientras 10 esperpentos femeninos deciden ponerse en ridículo mientras se sacan los ojos esperando que la televisión les regale el cuento de hadas que de pequeñas les contaron...supongo que alguien olvido decirles que los príncipes azules destiñen también, aunque supongo tambien que si tiene la cartera llena da igual el color de las mallas del traje real...
En otro el circo de como una "familia convencional española" intenta convencer al jefe de la tribu subsahariana de que su situación es casi de otro planeta y que hay un mundo mas civilizado fuera de allí...(al que obviamente nunca accederán ni dejándose la propia piel cruzando medio continente africano hasta llegar casi muerto en una patera (si es que llega) a las costas del primer mundo, donde además de la misma pobreza le espera el desprecio de los que "trabajamos para levantar el país y no para mantener a ese atajo de vagos"...)
Y el tercero se lleva la palma. Han reunido a 5 pijos, faltos de emoción en sus algodonosas vidas, y les han ofrecido meterse en la piel de un mendigo para que prueben la experiencia y nos la muestren por televisión como son capaces de revolver en la basura y dormir en cajeros automáticos...

Nunca le he encontrado ninguna diversión a frivolizar así con la miseria humana...

domingo, 14 de febrero de 2010

TU PEOR ENEMIGO


Llevaba 15 días falta de ideas, con la mente dormida, y hoy la han sacudido de lleno. Ojalá no hubiera sido así y la inspiración hubiera llegado de otra manera. Siempre me he preguntado cual sería el grado de desesperación que experimenta una persona para hacerse a sí mismo el daño mas grande que está a su alcance: acabar con su propia vida. Recuerdo que la psiquiatría era una de las especialidades que mas me llamaba la atención durante la carrera, por diferentes motivos que no vienen al caso, pero sabía que nunca podría dedicarme a ella porque para ser un buen psiquiatra hay que tener la cabeza muy fría y yo nunca la tuve lo suficiente.

Los trastornos de personalidad me apasionaban, y saber que socialmente muchos de estos enfermos podían estar relativamente adaptados, simplemente tachándolos de "raritos" o "peculiares". La linea entre la estabilidad y el caos en estos casos puede resultar tan frágil...

Me pregunto cuanto tiempo llevaba planeándolo, si sus reacciones esquivas durante las últimas semanas obedecían a su inestabilidad mental o respondían a la necesidad de evitar cualquier contratiempo que pudiera poner en peligro su macabro plan, quizá todos representábamos una amenaza. Me pregunto que pasó por su cabeza cuando se precipitaba al vació, y que sintió cuando tocó el suelo. Me pregunto que pensara cuando abra los ojos y se de cuenta que no lo ha conseguido...y que ahora su vida si que se ha complicado de verdad, y tambien la de los que le rodean...

Me pregunto como es capaz de levantarse cada día esa familia y mirar hacia delante después de lo que ha pasado...y de donde van a sacar las fuerzas para afrontar lo que esta por llegar...

Hoy cuelgo una canción que irremediablemente me evoca esta situación, la he oído unas 20 veces hoy..."HURT" de NIN, en la versión de Johnny Cash.

http://www.youtube.com/watch?v=M_wmxG24s1Y

lunes, 25 de enero de 2010

DECÁLOGO DE LA FELICIDAD


Decálogo para vivir mejor:

1. Plantéate hipótesis alternativas
2. Reformula la pregunta
3. La correlación no implica causalidad
4. Anticípate a tu propia impulsividad
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
7. Toma distancia de las cosas
8. Intenta ser racional
9. Prioriza
10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Estos son los consejos prácticos que nos da el psicólogo Gary Marcus a los que estamos hartos de tropezar siempre con la misma piedra, abrumados por la cantidad de decisiones que tomar o ahogados ante tantas tentaciones a las que sucumbir. Podemos reaccionar y vivir algo más tranquilos y felices en este mundo alborotado en el que contamos únicamente con nuestro cerebro.

Lo encontamos en el libro "El viaje a la felicidad" de Eduard Punset, a quien probablemente conozcais por el programa "Redes"...

La referencia nos la ha dado nuestro amigo Miguel Mañez en su blog "Salud con cosas". Muy interesante, la medicina y su mundo vista por los ojos de un economista...( por cierto, una de las personas mas creativas que conozco).



lunes, 18 de enero de 2010

QUE OCURRE CUANDO DISCUTIMOS


"La queja mas frecuentemente expresada por las mujeres acerca de los hombres es que no escuchan. O bien que el hombre la ignora cuando ella le habla, o bien escucha unos segundos, evalúa lo que la está molestando y luego adopta orgullosamente el papel del arréglalotodo y le ofrece una solución para que ella se sienta mejor.

Ella quiere empatía, pero él piensa que quiere soluciones.

La queja mas frecuentemente expresada por los hombres acerca de las mujeres es que siempre están tratando de cambiarlos. Cuando una mujer ama a un hombre, se siente responsable de su crecimiento y trata de ayudarlo. Forma una Comisión de Mejoramiento del Hogar. Piensa que lo está estimulando, mientras él piensa que lo está controlando.

Uno de los desafíos más difíciles en nuestras relaciones afectivas es el manejo de las diferencias y los desacuerdos. A menudo, cuando las parejas no están de acuerdo, sus diferencias pueden transformarse en discusiones y luego, sin mucho aviso, en verdaderas batallas. De repente, dejan de hablar en forma afectuosa y automáticamente comienzan a herirse mutuamente: se culpan, se quejan, exigen, caen en el resentimiento y en la duda.


Cuando dos personas no están involucradas sexualmente les resulta más fácil conservar las distancias y ser objetivas en el momento de discutir o debatir. Pero cuando las parejas involucradas y, en especial, sexualmente, discuten, pueden con facilidad tomar las cosas en forma personal.


Hombres y mujeres que discuten en esa forma no solo hieren sus sentimientos sino que perjudican su relación. Así como la comunicación constituye el elemento más importante en una relación, las discusiones pueden ser el elemento más destructivo, porque cuanto más cerca estamos de alguien más fácil resulta herirlo o ser herido.


Si uno no comprende que los hombres y las mujeres son diferentes resulta muy fácil iniciar discusiones que lastiman no sólo a nuestra pareja sino a uno mismo. El secreto para evitar las discusiones es la comunicación afectuosa y respetuosa."



Fragmento obtenido del libro " Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus".


El libro está lleno de tópicos, pero muchos de ellos tienen gran parte de verdad. Aunque todos somos personas, como alguien me dijo la semana pasada, seguimos siendo diferentes por naturaleza y nuestras necesidades también...


Pero como dice la última película de Woody Allen..."si la cosa funciona..."

jueves, 14 de enero de 2010

Marc y Achile


Como sabéis todos, un terremoto asoló la isla de Haití este pasado martes...Intermón Oxfam, Cruz Roja, muchas entidades bancarias, ONG´s, gobiernos, etc, etc... se están volcando para enviar la máxima ayuda posible a un país que está destrozado...

Marc y Achile son dos médicos haitianos que están haciendo la especialidad de Medicina Familiar y Comunitaria en el hospital donde trabajo. Achile es orgulloso por naturaleza. Recuerdo la última guardia que hice con él, un idiota integral me gritaba que "un medico negro que no tenía ni puta idea le había atendido, y eso llegaría al consejero de Sanidad", y él simplemente dijo cuando se lo conté, "yo no tengo ningún problema, el problema lo tiene él", mirándome con esa pose altiva del que tiene que pelear todos los días. Marc tiene la sonrisa más encantadora de todo el hospital, es su tarjeta de presentación. Simplemente verle te aporta paz.

Ambos vinieron a formarse y sabemos que algún día volverán a su tierra para trabajar, sin apenas medios pero con la ilusión de aportar todo lo que han aprendido para construir una sanidad mejor en uno de los países más pobres de Latinoamérica.

El miércoles Achile ya había conseguido hablar con su familia, Marc aún no. Hoy jueves ninguno de los dos estaba ya en el hospital...


Os dejo un enlace de fotos, bastante impresionantes, de como ha quedado el país:
http://www.boston.com/bigpicture/2010/01/earthquake_in_haiti.html